우유는 칼슘이 풍부하고 키 성장에 매우 도움이 되는 음식으로 알려져 있다. 물론 우유를 많이 마시면 부작용이 생길 수 있지만, 그것은 분명 우리에게 건강에 좋은 음식이다. 우유를 먹으면 키가 커지는 것 외에도 많은 다른 효과들이 있다. 오늘은 왜 우유를 마셔야 하는지 8가지 이유를 알아봐야겠다. 1. 불안을 해소한다. 우유는 단백질과 칼슘이 풍부한 음식으로 유명하다. 스트레스나 불안 속에 있을 때 우유를 마시면 체내에서 우유 속의 단백질이 분해되어 상승하던 신경을 안정시키고 체온을 유지함으로써 마음을 진정시킬 수 있다. 2. 푹 자게 도와줘. 요즘 무더운 날씨에 열대야 때문에 잠을 제대로 자지 못하는 사람이 많다. 쉽게 잠이 들지 않을 때는 수면 전 우유를 따뜻하게 하면 세로토닌, 수면 유도 멜라토닌을 ..
내년 1월 말부터 연매출 5억10억 원대의 가구에 대한 카드수수료가 현행 2.05%에서 1.4%로 낮아진다. 연간 매출 10억원에서 30억원으로 2.21%에서 1.6%로 줄어든다. 이에 따라 연간 5억10억 원의 매출을 올리는 매장의 연간 카드수수료는 연간 147만 원, 100억~30억 원의 매출을 올리는 매장의 경우 505만 원이 줄어들 전망이다. 금융위원회는 11일 오전 수수료 우대 부분을 종전 연간 매출 5억원 이하에서 30억원 이하로 확대하는 내용의 '신용카드 수수료 개편안'을 발표했다. 금융위원회는 발표에 앞서 카드수수료율(원가) 적용 대상 비용을 확정해 8000억 원의 이력을 갖고 있다고 결론 내렸다. 이번 개편으로 가장 큰 변화를 겪게 될 이 프랜차이즈의 경우 연간 매출액이 5억~30억 원에..
우리 몸의 70%를 차지하는 물. 세계보건기구가 하루 권장하는 물 섭취량은 1.5~2리터, 약 200ml 유리 8잔이 식사와 별도로 보충되어야 한다. 하루에 약 1.3리터의 물이 소변이나 땀으로 배출되기 때문이다. 그러나 하루에 2리터 정도의 물을 마시는 것은 쉽지 않다. 물을 충분히 마시면 몸에 좋다는 것을 알 수 있지만, 몸에 어떤 영향을 주는지 정확히 모르는 사람이 많다. 물은 인간에게 가장 필요하고 없어서는 안 될 것이다. 지난 22일 세계 물의 날을 맞아 몸에 미치는 물의 효과와 효과적인 식수법에 대해 알아보자. 해독 작용과 혈액 순환 물은 몸에 세포 손상을 일으키는 해로운 산소를 제거한다. 미세먼지와 각종 폐기물 배출에도 효과적이다. 물을 충분히 먹으면 변을 건강하게 유지하는데 도움이 된다. ..
일본 후지중공업의 자동차 브랜드 스바루가 한국에 상륙했다. 스바루는 아우디처럼 AWD로 유명한 자동차 브랜드다. 또한 포르쉐와 같은 수평 방향 엔진을 사용한다. 한국에 상륙한 스바루는 3개 모델을 처음 선보였다. 그것들은 레거시, 아웃백, 포리스트다. 열성팬들의 모델로, 세계 시장에서 미쓰비시의 랜서 에볼루션과 경쟁하고 있는 임프레사 STi는 아직 상륙하지 못했지만, 이르면 하반기에 데뷔할 것으로 예상된다. 국내 시장의 성향에서 가장 주목받는 모델은 유산이다. 현재는 2.5, 3.6 자연 흡기 엔진을 장착한 모델만 수입하고 있다. 고성능을 추구했던 B4와 같은 모델들은 앞으로 기대되어야 한다. 현시점을 기준으로 국내 시장에서 가장 높은 성능을 보이는 스바루 모델은 3.6R의 레거시 모델이다. 참고로 국내..
프랑스 인기 브랜드 푸조(Pugeot) 한국 시장에서의 인기는 높지 않지만 고정밀 직분사 엔진을 기반으로 꾸준히 팬을 모으고 있다. 국내 인기 모델로는 해치백, 소형 컨버터블 등이 있지만 최근 3008이라는 신차를 출시하며 다양한 장르로 확대되는 꿈을 키우고 있다. 푸조의 모델은 3자리 모델명을 가지고 있지만, 새로운 모델인 3008은 4자리 모델명을 가지고 있다. 푸조는 이 모델에게 다른 이미지를 주기로 결정했다고 말한다. 이 디자인은 푸조의 독특한 신선함을 준다. 고양이를 연상시키는 앞부분의 느낌은 다른 모델들과 일맥상통한다. 격자 모양의 그릴 디자인은 강렬함과 고급스러움을 동시에 표현한다. 넓은 면적을 차지하면서도 날카로워진 헤드라이트 디자인도 강한 전선을 뒷받침한다. 범퍼도 매끄럽고 진흙더미가 없..
JCW는 Mini의 튜닝 회사로 잘 알려져 있다. 최근에는 메르세데스벤츠의 AMG처럼 BMW그룹의 자회사로 편입되면서 BMW그룹 네트워크를 통해 제품을 공식 판매하고 있다. 쉽게 이해할 수 있도록 BMW의 M 버전과 같은 고성능 미니 시리즈를 만드는 역할을 한다. 미니 쿠퍼 S는 가벼운 퍼포먼스를 바탕으로 매니아들에게 깊은 인상을 남겼다. 연주는 좋지만, 그 느낌은 슈퍼카에 버금가는 수준이라고 해도 과언이 아니다. 작은 몸체와 고성능 부품이 어우러져 운전감을 극대화했다. 외모 변화는 쿠퍼 S와 크게 다르지 않다. 외관상 버전이 아닌 실제 실적에 초점을 맞추고 있기 때문이다. 앞부분의 디자인은 큰 차이가 없는 것 같지만 아래 그릴의 JCW 엠블럼이 돋보인다. 후드를 가로지르는 스트라이프 패턴도 고성능의 분..
미쓰비시를 대표하는 모델이라면 랜서 에볼루션도 그 중 하나이다. WRC를 통해 축적된 기술을 포착한 고성능 모델인 랜서 에볼루션도 카르마니아인들의 꿈의 자동차로 평가받는 모델이다. 2L 엔진으로 최첨단 전륜 구동 시스템인 S-AWC가 결합해 일반 도로와 서퍼에서 최고의 성능을 발휘한다. 영국의 한 자동차 스테이션이 400마력의 랜서 에볼루션과 슈퍼카 람보르기니의 트랙 테스트를 통해 랜서 에볼루션의 잠재력이 슈퍼카에 버금간다는 사실을 입증했다. 랜서 에볼루션은 뛰어난 성능을 자랑하지만 미쓰비시의 볼륨 모델은 기본 랜서다. 국내에서는 스페셜과 다이나믹 두 종류로 판매되며 가격은 3000만원 이하. 고성능 모델인 랜서 에볼루션(Lancer Evolution)과 엔트리급 수입차인 신형 랜서가 한자리에 모여 각기..
나는 스바루의 크로스오버 차 아웃백을 만났다. 아웃백은 레거시 기반의 모델이다. 레거시는 일본 시장에서 판매될 때 왜건 스타일의 "터닝 왜건", 고성능 세단 "B4", 크로스오버 자동차 아웃백"이라는 이름으로 분류된다. 반면 미국은 3종 엔진을 장착한 레거시 세단과 2.5, 3.6L 엔진을 장착한 아웃백으로 별도로 판매하고 있다. 레거시 투어링 웨건과 B4는 한국이 미국 사양 모델을 들여오기 때문에 들어오지 않고 있다. 아쉬운 점은 2.5L 수평방향 엔진에 터보차저를 추가해 265마력을 내는 2.5GT 모델이 수입되지 않는다는 점이다. 이 테스트카는 3.6리터의 수평 방향 엔진과 4륜 구동 시스템을 갖추고 있다. 기본 사양에 있어서는 유산과 유산의 차이가 없다. 그러나 몸집을 볼 때 전하가 높고 전장이 ..